فوائد المشي للذاكرة والصحة العامة المشي هو نشاط بسيط يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة، وخاصة على الذاكرة. فالعديد من الدراسات أظهرت أن المشي يمكن أن يحسن …

زيت الخروع هو مكون طبيعي قديم يستخدم في العديد من الاستخدامات الصحية والجمالية. واحدة من هذه الاستخدامات هي استخدامه كغسول فمي لحماية اللثة والأسنان. يعتبر زيت الخروع من الخيارات الطبيعية …

العلاج الطبيعي هو نهج شامل للرعاية الصحية يستخدم فيه الممارسون الطبيون المعتمدون الأدوية الطبيعية والمكملات الغذائية لتعزيز الشفاء الذاتي للجسم. يعتمد العلاج الطبيعي على مفهوم أن الجسم لديه القدرة على …