تعتبر الأطعمة الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ والأوراق الخضراء من الأطعمة الهامة لصحة الجسم، وخاصة في تخفيف الالتهابات. يعد الكلوروفيل المركب الذي يعطي النباتات اللون الأخضر، وله فوائد صحية عديدة. أحد …

الريكي هو شكل من أشكال العلاج بالطاقة يعتمد على فكرة أن طاقة “قوة الحياة” تتدفق عبر جسم كل شخص. ووفقا لهذه الفلسفة، فإن المرض والضغط النفسي يدلان على انخفاض طاقة …

يعتبر التمر من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في العالم العربي. ومن المعروف أن تناول التمر يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، ومن بين هذه الفوائد القيمة هو …

مرحبًا بكم، يا عشاق العافية! نحن اليوم في رحلة لاستكشاف عالم العلاجات العشبية الساحر، ولدينا ثلاثة من عجائب الطبيعة لنسلط الضوء عليها: الجينسنغ، والإشنسا، واللافندر. تشبه هذه القوى العشبية الأصدقاء …

علم المنعكسات هو تقنية علاجية تعتمد على الضغط على نقاط محددة في القدمين أو اليدين أو الأذنين، وتعتبر واحدة من أقدم التقنيات العلاجية المستخدمة في الطب البديل. تعتقد النظرية وراء …