تعتبر زهور اللافندر من النباتات الطبيعية المعروفة بتأثيرها الهادئ والمهدئ على الجسم والعقل. وقد اكتشف العديد من الأشخاص أن وضع زهور اللافندر في كيس بجانب السرير يساعد على الاسترخاء وتقليل …

أهمية الطب البديل في علاج الأمراض المزمنة مقدمة يُعتبر الطب البديل جزءًا لا يتجزأ من التراث الطبي للعديد من الثقافات حول العالم. فهو يشمل مجموعة واسعة من الممارسات العلاجية التي …

تعد الإنفلونزا وكوفيد-19 من الأمراض الفيروسية التي تنتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم، وتسبب العديد من المشاكل الصحية والمضاعفات الخطيرة. ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض العناصر الغذائية التي يمكن …

ما هي الحجامة؟ الحجامة هي عملية قديمة تستخدم للتخلص من السموم وتنقية الجسم. يتم ذلك عن طريق وضع أكواب مصنوعة من الزجاج على الجلد وإنشاء شفط لسحب الدم الملوث من …

بعد الولادة، تواجه النساء العديد من التحديات والتغيرات في جسدهن، وأحد هذه التحديات هو زيادة إنتاج الحليب للإرضاع. تعد الحلبة من الأعشاب الطبيعية التي تعزز إنتاج الحليب للنساء اللواتي وضعن …

علم المنعكسات هو تقنية علاجية تعتمد على الضغط على نقاط محددة في القدمين أو اليدين أو الأذنين، وتعتبر واحدة من أقدم التقنيات العلاجية المستخدمة في الطب البديل. تعتقد النظرية وراء …