العلاج الطبيعي هو نهج شامل للرعاية الصحية يستخدم فيه الممارسون الطبيون المعتمدون الأدوية الطبيعية والمكملات الغذائية لتعزيز الشفاء الذاتي للجسم. يعتمد العلاج الطبيعي على مفهوم أن الجسم لديه القدرة على …

يُعتبر التهاب المعدة من الأمراض الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم. قد يكون التهاب المعدة مؤلمًا ومزعجًا وقد يتسبب في العديد من المشاكل الهضمية. ومن بين العلاجات …

الهضم الجيد هو عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. واحدة من الطرق البسيطة والفعالة لتعزيز الهضم الجيد هي مضغ الطعام بشكل صحيح. على الرغم من أنه قد يبدو أمرًا …