علم المنعكسات هو تقنية علاجية تعتمد على الضغط على نقاط محددة في القدمين أو اليدين أو الأذنين، وتعتبر واحدة من أقدم التقنيات العلاجية المستخدمة في الطب البديل. تعتقد النظرية وراء …

ليس له أي آثار جانبية، يجعل المناعة قوية، نتيجة طويلة الأمد.

الجري هو نشاط بدني يمارسه العديد من الأشخاص للحفاظ على لياقتهم البدنية وصحتهم العامة. ومن بين الفوائد العديدة التي يقدمها الجري، يأتي في مقدمتها فوائده على صحة القلب. يعتبر القلب …

الكثير من العلاج الطبي يمكن أن يكون ضارًا على الرغم من أن مصطلح “الطب البطيء” يثير صور عيادة طبيب في بلدة صغيرة، إلا أن هذا النهج في الرعاية الصحية هو …

تعتبر الأطعمة الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ والأوراق الخضراء من الأطعمة الهامة لصحة الجسم، وخاصة في تخفيف الالتهابات. يعد الكلوروفيل المركب الذي يعطي النباتات اللون الأخضر، وله فوائد صحية عديدة. أحد …

دور الطب بتقويم العمود الفقري في صحتك على الرغم من أن الطب العلاجي بتقويم العمود الفقري يعتبر في كثير من الأحيان علاجًا بديلاً، إلا أنه مقبول على نطاق واسع في …