• الغلوتاثيون هو مركب طبيعي موجود في جسم الإنسان، ويعتبر من أهم المضادات الأكسدة التي تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الجسم ومكافحة الأمراض. يعتبر الغلوتاثيون أحد العوامل الرئيسية التي …

  • فوائد شرب الكفير

    كتبه طب بدیل
    كتبه طب بدیل

    الكفير هو مشروب الحليب الطبيعي الغني بالبروبيوتيك والتي تعد من البكتيريا الصديقة للجهاز الهضمي. وبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فإن الكفير يوفر العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تساهم في …

  • الصيام المتقطع هو أسلوب غذائي يعتبر قريبًا من العلاج الشافي لفقدان الوزن. يُعتقد أنه يعود أصله إلى الدكتور ديويري في كتابه “خطة عدم تناول الإفطار”. يقول الدكتور ديويري إن تناول …

  • فوائد صابون حليب الماعز للبشرة

    كتبه طب بدیل
    كتبه طب بدیل

    صابون حليب الماعز هو منتج طبيعي يحتوي على فوائد كبيرة للبشرة. يتم استخدام حليب الماعز في صناعة الصابون لأنه يحتوي على العديد من المغذيات والعناصر الطبيعية التي تعمل على تغذية …

  • فوائد المشي للذاكرة والصحة العامة المشي هو نشاط بسيط يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة، وخاصة على الذاكرة. فالعديد من الدراسات أظهرت أن المشي يمكن أن يحسن …

منشوراتنا الجديدة عن صحتك

-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00