يشير الطب البديل إلى علاجات منخفضة أو خالية من المخاطر يتم استخدامها بدلاً من العلاجات التقليدية (القياسية). إذا كنت تستخدم علاجًا بديلاً إلى جانب الطب التقليدي أو العلاج التقليدي، فإنه …

التهاب المعدة هو حالة شائعة يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن يسبب أعراضًا مزعجة مثل الحموضة والانتفاخ والغثيان. ومن بين العديد من العلاجات الطبيعية المتاحة، يعتبر جذر العرقسوس واحدًا من أكثر …

يعتبر مرق العظام من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والمفيدة لصحة الجسم، وله فوائد عديدة لإصلاح الجهاز الهضمي. يعتبر الجهاز الهضمي من أهم الأجهزة في الجسم، حيث يقوم بتحويل الطعام الذي …

تُعد أعراض “كوفيد الطويلة” مشكلة صحية مستمرة تعاني منها بعض الأشخاص بعد الإصابة بفيروس كورونا. وتشمل هذه الأعراض الإرهاق المستمر، وضيق التنفس، والألم المستمر، والتوتر العقلي والعاطفي، وغيرها الكثير. ومن …

الصيام المتقطع هو أسلوب غذائي يعتبر قريبًا من العلاج الشافي لفقدان الوزن. يُعتقد أنه يعود أصله إلى الدكتور ديويري في كتابه “خطة عدم تناول الإفطار”. يقول الدكتور ديويري إن تناول …