تعتبر نسبة الكوليسترول العالية أحد القضايا الصحية الشائعة في العالم اليوم. يعتبر الكوليسترول العالي عاملاً رئيسياً في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك، فإن الحفاظ على مستوى الكوليسترول …

قوة التئام الشاي القراص والدبس الأسود في علاج الورم الليفي الرحمي تعتبر الورم الليفي الرحمي من الأمراض الشائعة بين النساء، وقد يسبب أعراضًا مزعجة ويؤثر على جودة الحياة. ومن الأعشاب …

مرحبًا بكم، يا عشاق العافية! نحن اليوم في رحلة لاستكشاف عالم العلاجات العشبية الساحر، ولدينا ثلاثة من عجائب الطبيعة لنسلط الضوء عليها: الجينسنغ، والإشنسا، واللافندر. تشبه هذه القوى العشبية الأصدقاء …

دور الطب بتقويم العمود الفقري في صحتك على الرغم من أن الطب العلاجي بتقويم العمود الفقري يعتبر في كثير من الأحيان علاجًا بديلاً، إلا أنه مقبول على نطاق واسع في …

الجري هو نشاط بدني يمارسه العديد من الأشخاص للحفاظ على لياقتهم البدنية وصحتهم العامة. ومن بين الفوائد العديدة التي يقدمها الجري، يأتي في مقدمتها فوائده على صحة القلب. يعتبر القلب …

تتنوع أشكال الطب البديل والتكميلي بشكل كبير، وتشمل مجموعة واسعة من النهج والتقنيات التي تستهدف التحسين الشامل للصحة والعافية، بعيدًا عن الطرق التقليدية. يعود تاريخ هذه الطرق إلى آلاف السنين، …