Bookmark فوائد الرياضة والصيام المتقطع لفقدان الوزن كتبه طب بدیل 29 نوفمبر 2023 كتبه طب بدیل 29 نوفمبر 2023
فوائد ارتداء الجوارب الطويلة والضيقة لعلاج انخفاض ضغط الدم والدوالي والبواسير كتبه طب بدیل 28 يناير 2024 كتبه طب بدیل 28 يناير 2024
Bookmark أهمية تناول الألياف مثل قشور السيليوم لتقليل نسبة الكوليسترول كتبه طب بدیل 26 يناير 2024 كتبه طب بدیل 26 يناير 2024
Bookmark كيفية تقليل الحساسية الغذائية من خلال تغييرات في النظام الغذائي كتبه طب بدیل 2 يناير 2025 كتبه طب بدیل 2 يناير 2025
أهمية استخدام المسواك لصحة الأسنان كتبه طب بدیل 28 فبراير 2024 كتبه طب بدیل 28 فبراير 2024تعتبر صحة الأسنان أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة الفم والجسم بشكل عام. ومن بين العادات الصحية التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الأسنان هو استخدام المسواك. المسواك هو عبارة عن …
Bookmark Mental Health Matters: Why We Need Self-Care كتبه rabiya kanwal 2 مارس 2024 كتبه rabiya kanwal 2 مارس 2024When it comes to overall well-being, mental health plays a crucial role. Taking care of our mental health is just as important as taking care of our physical health. In …
Bookmark فوائد زيت الحبة السوداء للصحة في مكافحة التهاب الكبد الوبائي C كتبه طب بدیل 29 نوفمبر 2023 كتبه طب بدیل 29 نوفمبر 2023زيت الحبة السوداء، المعروف أيضًا باسم زيت الكمون الأسود، هو زيت طبيعي يُستخرج من بذور نبات الحبة السوداء. وقد اشتهر هذا الزيت على مر العصور بفوائده الصحية المذهلة، بما في …
Bookmark علاج ندوب الجلد باستخدام كريم السنتيلا الآسيوي كتبه طب بدیل 26 يناير 2024 كتبه طب بدیل 26 يناير 2024تعتبر ندوب الجلد من المشاكل الجمالية التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، وقد يكون لها تأثير نفسي سلبي على الشخص الذي يعاني منها. ومن بين العديد من الطرق المتاحة لعلاج …
Bookmark فوائد عصير الكرفس لإعادة ضبط الجهاز الهضمي كتبه طب بدیل 1 أبريل 2024 كتبه طب بدیل 1 أبريل 2024فوائد عصير الكرفس لإعادة ضبط الجهاز الهضمي إن عصير الكرفس هو مشروب صحي ومفيد يعتبر فعالًا في إعادة ضبط الجهاز الهضمي. يحتوي الكرفس على مجموعة من العناصر الغذائية التي تعزز …
أهمية التدريب عالي الكثافة في خفض مخاطر مقاومة الأنسولين كتبه طب بدیل 5 فبراير 2024 كتبه طب بدیل 5 فبراير 2024تعتبر مقاومة الأنسولين من أمراض العصر الحديثة التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل كبير. تتمثل مقاومة الأنسولين في عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل فعال، مما يؤدي إلى زيادة …