يعتبر الطعام ذو الجلايسيميك المنخفض من العوامل المهمة في الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض المزمنة، بما في ذلك مرض السرطان. يتميز هذا النوع من الطعام بأنه يسبب ارتفاعاً …

تعمل المعالجة المثلية بالمواد الطبيعية بنفس الطريقة التي يعمل بها اللقاح: فهي تعتمد على مبدأ علاج “المثل بالمثل”، مما يعني أن المادة التي تسبب ردود فعل سلبية عند تناولها بجرعات …

فوائد فيتامين سي والأطعمة التي تحتوي عليه فيتامين سي هو مغذي هام لصحة جسم الإنسان. يلعب دوراً رئيسياً في تعزيز جهاز المناعة وتعزيز صحة الجلد وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. …

هل سبق لك أن فكرت في تجربة الطب البديل؟ هل سمعت عن العلاج بالوخز بالإبر أو التدليك أو العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ إنها أشكال مبتكرة من الطب البديل التي تستخدم في …

في عالم مليء بالأدوية الاصطناعية والحلول السريعة، يعود الكثير من الناس إلى علاجات الطبيعة لمعالجة الأمراض الشائعة. لقد تم الوثوق بالعلاجات العشبية لأجيال عديدة لخصائصها العلاجية الطبيعية. في هذه المقالة، …

يستخدم العلاج العطري الزيوت العطرية — وهي مستخلصات عالية التركيز من الجذور أو الأوراق أو البذور أو أزهار النباتات — لتعزيز الشفاء. إنها ممارسة يمكن إرجاعها إلى ما لا يقل …