When it comes to overall well-being, mental health plays a crucial role. Taking care of our mental health is just as important as taking care of our physical health. In …

يشمل مصطلح “الطب البديل” مجموعة واسعة من الممارسات والأنظمة الطبية من الثقافات حول العالم. في بلدان مثل الولايات المتحدة، يستخدمه الناس لوصف الممارسات التي تقع خارج نطاق الطب السائد. الطب …

الكيفير هو مشروب مختمر طبيعي يتم تحضيره من حليب البقر أو الغنم أو العنزة. يحتوي الكيفير على مجموعة متنوعة من البكتيريا النافعة والخمائر التي تعزز الصحة العامة وتحسن وظيفة الجهاز …

في عالم غالبًا ما ينشغل بالإصلاحات الفورية والتحولات بين عشية وضحاها، تظهر حكمة طب الأعشاب كدليل لطيف وودود نحو إدارة الوزن بشكل مستدام وإزالة السموم من الجسم. دعونا نشرع في …

فوائد الاقتراح الذاتي في علاج الأمراض الجسدية تعتبر الأمراض الجسدية من أكثر المشاكل الصحية التي يواجهها الكثيرون في حياتهم. وعلى الرغم من التقدم الطبي الكبير، إلا أن هناك طرقًا بديلة …