تُعد أعراض “كوفيد الطويلة” مشكلة صحية مستمرة تعاني منها بعض الأشخاص بعد الإصابة بفيروس كورونا. وتشمل هذه الأعراض الإرهاق المستمر، وضيق التنفس، والألم المستمر، والتوتر العقلي والعاطفي، وغيرها الكثير. ومن …

الكفير هو مشروب الحليب الطبيعي الغني بالبروبيوتيك والتي تعد من البكتيريا الصديقة للجهاز الهضمي. وبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فإن الكفير يوفر العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تساهم في …

هل سبق لك أن فكرت في تجربة الطب البديل؟ هل سمعت عن العلاج بالوخز بالإبر أو التدليك أو العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ إنها أشكال مبتكرة من الطب البديل التي تستخدم في …

تُعد مشكلة ضعف القدرة الجنسية من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء. تتراوح أسبابها بين العوامل النفسية والجسدية، وتشمل الإجهاد، والقلق، والعمر، والأمراض المزمنة، والتدخين، واضطرابات …

الكافيين هو منشط طبيعي يوجد في مختلف المشروبات والأطعمة التي يستهلكها الناس حول العالم. وبينما يعتمد العديد من الأفراد على الكافيين لمساعدتهم على الاستيقاظ في الصباح أو البقاء متيقظين طوال …

الكثير من العلاج الطبي يمكن أن يكون ضارًا على الرغم من أن مصطلح “الطب البطيء” يثير صور عيادة طبيب في بلدة صغيرة، إلا أن هذا النهج في الرعاية الصحية هو …