طب بدیل

فوائد فرك الأسنان بمسحوق البيكربونات وزيت الخروع للتهاب اللثة

فوائد فرك الأسنان بمسحوق البيكربونات وزيت الخروع للتهاب اللثة يُعتبر التهاب اللثة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد يؤدي إهمال العناية الجيدة بالفم والأسنان إلى تفاقم هذه المشكلة.…

Read more

فوائد شرب عصير البنجر لاستعادة الجسم بعد ممارسة الرياضة

فوائد شرب عصير البنجر لاستعادة الجسم بعد ممارسة الرياضة بعد انتهاء جلسة التمرين الشاقة، يعاني الجسم من الإجهاد والتعب. لذا، من المهم توفير التغذية اللازمة لاستعادة الجسم وتعزيز عملية التعافي.…

Read more

فوائد صيام رمضان في مقاومة مقاومة الأنسولين وفقدان الوزن

صيام رمضان هو شهر مبارك يمارسه المسلمون حول العالم، ويعتبر فرصة للتأمل والتطهر الروحي. إلى جانب الجوانب الروحية، هناك فوائد صحية مدهشة لصيام رمضان، بما في ذلك مقاومة مقاومة الأنسولين…

Read more

كيف يمكن للكركمين أن يعمل كمضاد التهاب بدون أضرار على المعدة

في السنوات الأخيرة، أصبح البحث عن العلاجات الطبيعية للالتهابات أمرًا شائعًا. واحدة من هذه العلاجات الطبيعية هي الكركمين، المكون النشط الرئيسي في الكركم. يعتبر الكركمين مضادًا للالتهابات قويًا وله فوائد…

Read more

فوائد الحمام المتناوب للصحة

الحمام المتناوب هو تقنية علاجية تستخدم في العديد من المجالات الطبية والعلاجية، وتعتبر فعالة جدًا في تحسين الصحة والعافية العامة للجسم. يتضمن الحمام المتناوب تناول حمام ساخن ثم تبعه حمام…

Read more