فوائد شرب الكفير طب بدیل29 نوفمبر 20230207 مشاهدات الكفير هو مشروب الحليب الطبيعي الغني بالبروبيوتيك والتي تعد من البكتيريا الصديقة للجهاز الهضمي. وبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فإن الكفير يوفر العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تساهم في… Read more
فوائد الكيفير للصحة الهضمية: شفاء للجهاز الهضمي طب بدیل23 نوفمبر 20230247 مشاهدات الكيفير هو مشروب مختمر طبيعي يتم تحضيره من حليب البقر أو الغنم أو العنزة. يحتوي الكيفير على مجموعة متنوعة من البكتيريا النافعة والخمائر التي تعزز الصحة العامة وتحسن وظيفة الجهاز… Read more